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usuario-borrado-1
Autor del tema
Invitado
06 Ago 2011 08:10 #21584
por usuario-borrado-1
Pues nada chicos.. Por ahora me retiro de todo aquel deporte que no sea andar y nadar, al menos durante algun tiempo, a ver si consigo fortalecer la espalda y pronto nos veremos en las pistas.
Franf seguro que tu entiendes las fotos
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06 Ago 2011 10:58 #21587
por tart
A recuperarse bien y que sea lo mas corta posible esta retirada
Usted gasta?
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06 Ago 2011 13:14 #21588
por morlaco
Joe, al más activo del foro le tenía que pasar.
Mira si soy desgraciao, que pa no verme mi sombra tira para otro lao.
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06 Ago 2011 13:24 #21589
por Thefifty
Búscale el lado positivo. Y lo fuerte que te vas a poner con la natación.
Ánimo y nos vemos pronto por el monte.
Jamás aceptaría pertenecer a un club que me admitiera como socio
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06 Ago 2011 22:56 #21605
por Loren
Vaya hombre...
...pues ya sabes, a ponerte los músculos de abdomen y espalda duros como tablas que ya verás como lo llevas bien y pronto estás de nuevo con la bici.
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08 Ago 2011 06:10 #21635
por Chankete
A recuperarse y ponerse fuerte con otras alternativas, pronto nos veremos por los caminos.
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usuario-borrado-1
Autor del tema
Invitado
09 Ago 2011 22:26 #21649
por usuario-borrado-1
traduccion de esa radiografia????
Por ahora son pinzamientos...
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10 Ago 2011 18:37 #21654
por alb
y eso ha ke se debe...
Perico Delgado dijo ke la espalda de los ciclistas eran bastante fuertes.
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11 Ago 2011 04:57 #21655
por Franf
A darle algo de tiempo, aprender a respetar la "higiene postural", y
cuando no duela muchos ejercicios de abdominales alternándolos con algo de lumbares.
Por lo poco que tengo entendido los problemas de la espalda van a seguir estándo ahí, pero teniendo cuidado de que no vayan a mas se lleva...
Tranqui Manel que no es grave. Mi foto es mas fea que esa jejejej y si aun tuviera la kona me iba de cortafuegos pero ahora mismo vaya
La bici, el estilo y el nivel no tienen importancia. Lo importante solo es divertirse.
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